L’aquagym est une forme de gymnastique qui se pratique dans l’eau, le plus souvent en piscine. La pression de l’eau évite les chocs et minimise le risque de courbatures, de claquages ou d’élongations musculaires. Elle procure une sensation de légèreté.
Infos pratiques
Responsable
MJC COURSAN
Encadrement = Maîtres nageurs de la Piscine de Fleury
Contact
04 68 33 37 21
Jours et horaires
Lundi de 18h20 à 19h05
Lieu
Piscine de Fleury d’Aude
Durée
30 semaines – 45 min
Tarifs :
Carte MJC * + 112 €
* Adhésion à la MJC obligatoire :
Moins de 18 ans, étudiants et demandeurs d’emploi : 24 € Adultes : 30 €
Réductions : – 20% sur le prix de l’adhésion pour 3 membres de la même famille
REPRISE le Lundi 07 septembre 2026 à 18h20.