Activité Physique et dynamique avec des séances de body sculpt, abdos, fessiers, steps et cardio. Le tout en musique et dans la bonne humeur.
A partir de 15 ans
Infos pratiques
Animatrices
Céline DAVEAU MARTINEZ pour les cours du mardi et du mercredi.
Maëlys BREEBAART (Animatrice Brevetée d’État) pour les cours du vendredi
Contact
04 68 33 37 21 / mjccoursan.info@gmail.com
Jours et horaires
Le mardi, de 18h30 à 19h30 : abdos fessiers / LIA
Le mercredi de 18h30 à 19h30 : renforcement musculaire / STEP
Le vendredi de 19h15 à 20h15 : abdos fessiers / cardio fitness
Début des séances : semaine du 18 septembre 2023
Nouveauté :Cours du matin, le mardi et le jeudi de 10h30 à 11h30
(renforcement musculaire / cardio fitness – minimum 8 personnes)
Fournir un certificat médical de non contre indication
Lieu
“les 3 salles”, salle 1
Tarifs 2023/2024
Adhésion MJC + cotisation fitness 190 € pour les cours du soir mardi, mercredi et vendredi
Adhésion MJC + 130 € pour les cours du matin mardi et jeudi
* Adhésion à la MJC obligatoire :
Tarifs 2023/2024 : 22 € (moins de 18 ans) / 28 € (plus de 18 ans).
Réductions : – 20% de l’adhésion à partir de 3 cartes par famille.