Travail de mobilité, posture et souplesse…
Que du bien être à l’écoute de son corps !
Infos pratiques
Responsables
Sylvie AZAM LAURENS (Fitness)
(Animatrice Brevetée d’État)
Contact
04 68 33 37 21
Jours et horaires
Cours adultes de 1h15
Cours d’ateliers pilates. Gymnastique douce. Stretching
Le lundi de 10h à 11h15 :
Le mercredi de 19h30 à 20h45
Le vendredi de 9h30 à 10h45
Lieu
Espace Forme — Salle N°2 « les 3 salles »
Fitness — Salle N°1 « Les 3 salles »
Tarifs 2022/2023
Carte MJC * +
200 € : 1 à 2 cours par semaine
250 € : 3 cours par semaine
Autres infos
Suivant les demandes, possibilités de coaching personnalisé (2 à 5 personnes maximum) pour personnes souffrant du dos ou ayant des mauvaises postures.
* Adhésion à la MJC obligatoire :
Tarifs 2022/2023 : 22 € (moins de 18 ans) / 28 € (plus de 18 ans).
Réductions : – 20% de l’adhésion à partir de 3 cartes par famille.