Boxe Thaï pour jeunes et adultes

cours de boxe thai à Coursan

Activité qui a fêté ses 20 ans en 2020, ce sport est une valeur sure de la MJC de Coursan.
La boxe thaïlandaise, ou muay-thaï  est un art martial, et plus précisément, un sport de combat, classé en Occident parmi les boxes pieds/poings.
La boxe thaï trouve son origine dans des pratiques martiales ancestrales, notamment dans le muay boran (boxe traditionnelle) et le krabi krabong(pratique avec les armes).
Cette activité est mixte et peut se pratiquer dès 6 ans.

Infos pratiques

Responsables

PETRAC Bernard
CLOWEZ OLivier

PECH Jean-Paul

Contact

04 68 33 37 21

Jours et horaires

16 ans et plus : lundi / jeudi — 19h à 21h30 + samedi et dimanche — 9h30 à 12h
Jeunes de moins de 10 ans : mercredi — de 13h à 14h, de 14h à 15h ou de 15h à 16h suivant niveaux.
Jeunes entre 12 et 15 ans : mercredi — de 16h à 17h30

Adultes : Plus de 16 ans, tous niveaux : entraînement le lundi et le jeudi de 19h à 21h et le dimanche de 9h à 11h.

Certificat médical obligatoire pour tout nouvel adhérent.

Atelier remise en forme post soins : Reprise en douceur d’une activité sportive à partir de la boxe thaï suite à une opération ou un problème de santé invalidant. Travail du souffle, travail cardio, gestuelle. Jeudi 17h45 à 18h45 – 6 à 10 personnes. Certificat médical obligatoire

Lieu

Salle N°3 Espace « Les 3 salles » ZAE La Condamine – Coursan

Tarifs 2023/20243

Carte MJC * +

Jeunes, cours 1h00 : 80 €

Jeunes, cours 1h30 : 95 €

Ados/Adultes cours du soir : 75 €

Atelier remise en forme : + 75 € (certificat médical obligatoire)

Autre info

Reprise 2023/2024 : Semaine du 18/09/2023

Attention – Compte tenu de la forte demande, une priorité sera donnée aux personnes domiciliées sur la commune de Commune.

Équipement à prévoir : Protège dents, protège tibia, gants, coquille.

Certificat médical pour les nouveaux – Questionnaire de santé à compléter et à garder par l’adhérent et fournir une attestation d’aptitude à la MJC  à partir du questionnaire.

 

Photos de l’activité disponibles dans la section “Galerie photo”.

Carte MJC * +

Jeunes, cours 1h00 : 80 €

Jeunes, cours 1h30 : 95 €

Ados/Adultes cours du soir : 75 €

Atelier remise en forme : + 75 € (certificat médical obligatoire)

*  Adhésion à la MJC obligatoire :
Tarifs 2023/2024 : 22 € (moins de 18 ans) / 28 € (plus de 18 ans).
Réductions : – 20% de l’adhésion à partir de 3 cartes par famille.